CLASES DE BAILE

Yoga

YOGA

Clases de yoga adaptadas a todos los niveles que combinan posturas físicas (asanas), técnicas de respiración (pranayama) y relajación. Mejora la flexibilidad, reduce el estrés y aporta equilibrio físico y mental.

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Pilates

PILATES

Disciplina enfocada en el fortalecimiento muscular, la conciencia corporal y la corrección postural. Las clases se centran en el control del centro del cuerpo (core), la respiración y la fluidez del movimiento. Excelente complemento para bailarines y no bailarines.

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Clases baile Flamenco

FLAMENCO

Clases estructuradas en palos flamencos tradicionales: sevillanas, tangos, bulerías, alegrías… Se aprenden pasos básicos, braceo, zapateado, compás y expresión, trabajando desde la raíz del flamenco hasta montajes coreográficos completos. Para todos los niveles.

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Danza

DANZA

Clases de danza orientadas a trabajar técnica, elasticidad, alineación corporal, musicalidad y expresión artística. Se basa en los fundamentos del ballet clásico y se adapta al nivel y edad de los alumnos. Es una base sólida para cualquier disciplina de movimiento.

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Predanza

PREDANZA

Para los más pequeños, la predanza introduce a los niños en el mundo del movimiento, el ritmo y la creatividad a través de juegos, canciones y dinámicas musicales. Una forma lúdica y didáctica de estimular la motricidad, el oído y la expresión.

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